Atleticore girja profesionalna, 12 kg - Natjecateljska girja, standardizirane veličine. Izrađena je od lijevanog željeza što je čini praktički vječnim i neuništivim rekvizitom.
Glavna prednost ovakvih girji je u tome da su sve, od 8 do 40 kg, istog oblika i volumena. To znači da se, kad jednom usvojite tehniku vježbanja laganom girjom i spremni ste preći na težu, ne trebate privikavati na novi oblik i volumen teže girje, nego vježbate s njom na isti način kao i do tada.
Girja (Kettlebell) je tradicionalni ruski uteg, korišten niz godina u redovima ruskih specijalnih jedinica. Različitih su težina, primjerenih i aktivnim sportašima i rekreativcima. Vježbanje s girjama razvija izdržljivost, eksplozivnu snagu i dinamičku fleksibilnost. Girja se prilikom eksplozivnih dizanja rotira oko ručnog zgloba što je posebno dobro za sportaše koji sudjeluju u sportovima poput borilačkih, tenisa, rukometa i sl. Naučite pravilno vježbati s girjama i unaprijediti svoju kondiciju.
Napomena: Slika je informativna te je moguće da stvarna boja ne odgovara boji girje na slici.
Pakiranje: 1 profesionalna girja od 12 kg
