Orbitrek (eliptični trenažer) Xplorer Hero
S obzirom da imitira prirodno kretanje ljudskog tijela kroz izvođenje jedne vježbe i pokreta te aktivira sve veće mišićne skupine, eliptični trenažer je idealan rekvizit za vježbanje kod kuće. Tijekom vježbanja na orbitreku uključene su ruke i noge, a redovnim vježbanjem na ovoj fitness napravi učvrstit ćete noge, ruke, trup i stražnjicu. Osim toga, povećanjem potrošnje kalorija, na dnevnoj razini, ubrzava se i proces gubljenja viška kilograma i topljenja masnog tkiva. Na eliptičnom trenažeru je moguće odraditi treninge različitih vrsta, od treninga umjerenog intenziteta, do različitih vrsta treninga s različitim vrstama opterećenja, HIIT treninga (intervalnog treninga visokog intenziteta), Tabata protokola do sličnih naprednih treninga i vrsta korištenja ove naprave.
Vježbanjem na eliptičnom trenažeru:
- oblikujete i jačate mišiće cijelog tijela
- potičete izgaranje masnoća i ubrzano trošenje kalorija
- pozitivno utječete na stanje i kapacitet kardiovaskularnog (krvožilnog) sustava
- poboljšavate kondiciju, metabolizam i fleksibilnost
- ne opterećujete kralježnicu, koljena i zglobove
