MyProtein Taurine - Taurin je organska kiselina koja podiže energiju i pomaže smanjiti grčeve u mišićima.
Pakiranje: 250g, 500g, 1kg
Taurin se može pronaći praktički u svakom tkivu (centralnom živčanom sustavu, bijelim krvnim zrncima i skeletnim mišićima). Može imati vrlo pozitivne efekte na vaše treninge i tjelesnu kompoziciju. Taurine ima vrlo slična svojstva kao kreatin - može dovesti vodu u stanice i tako djelovati kao stanični volumizator. To pomaže ulazak dodatnim nutrijentima što ubrzava oporavak i rast. Također igra važnu ulogu u stabiliziranju otkucaja srca i električnoj aktivnosti živaca što može rezultirati boljim snom i poboljšanim fokusom.
Taurin u organizmu ima brojne uloge kao što je sinteza žuči, te u radu i razvoju kardiovaskularnog i mišinog sustava. U mozgu djece ga ima 4 puta više nego odraslih. Povezan je sa cinkom u održavanju funkcije oka, moždane funkcije i kod oporavka slabosti mišića. Taurin se može sintetizirati iz cisteina i metionina, ali uz dovoljno vitamina B-6. Kod vegetarijanaca je takva sinteza često nedostatna.
NAČIN PRIMJENE: Kao dodatak prehrani preporučuje se konzumiranje od 1 g, 30 minuta prije treninga ili 30 minuta prije spavanja.
Dodajte dvije i pol MP mini mjerice (cca 1g) na željenu količinu vode ili voćnog soka i popijte.
1 x MP plastična mjerica (mini ) teži 380 mg ( 0,38 g).
Preporučene dnevne doze ne smiju se prekoračiti. Dodatak prehrani nije nadomjestak ili zamjena uravnoteženoj prehrani.
