Datum: 17.11.2015. | Kategorija: Fitness
Trčanje u prirodi vs. trčanje na traci Najveća razlika trčanja na traci od trčanja vani je da se na traci trči na mjestu pa nema otpora zraka. Drugo, na traci se ispod nas pomiče podloga a na zemlji se odgurujemo s mjesta. I treća stvar je da se na traci cijelo vrijeme trči po pravcu konstantnom brzinom, dok se vani uvijek malo mijenja tempo, dužina koraka i pravac kretanja. Zato bi prvih nekoliko treninga na traci trebali biti kraći i lakšeg tempa kako bi se korisnik priviknuo na nove uv... Pročitaj više »
Datum: 09.11.2015. | Kategorija: Fitness
Kad je riječ o cardio fitnessu, traka za trčanje (eng. treadmill) zasigurno je najpopularnija i najučinkovitija sprava. Predstavlja izvrstan način da se ostane u dobroj formi tijekom cijele godine. Šezdesetih godina prošlog stoljeća spoznale su se zdravstvene pogodnosti aerobnog vježbanja na traci i nastao je veliki interes za tom spravom. Traka za trčanje za masovnu upotrebu u fitness industriji razvijena je od strane William Stauba i danas su one osnovni inventar... Pročitaj više »
Datum: 05.11.2015. | Kategorija: Tenis
Squasherice i squasheri, nudimo 2 odlična Tecnifibre reketa po zaista odličnim cijenama. Za početnike i rekreativce nudimo Tecnifibre Black, a za one malo zahtjevnije igrače/igračice nudimo Tecnifibre Carboflex Storm. A ako si se odlučio za reket, sigurni smo da ti trebaju i Tecnifibre loptice za squash! I da, za ova dva modela vrijedi pravilo: kupi više, plati manje !! :-) Vaš S4P Pročitaj više »
Datum: 04.11.2015. | Kategorija: Tenis
Poštovani ljubitelji tenisa, čistimo teniske police i pozivamo vas da se odazovete akciji zvanoj "Tko prvi njegova djevojka", u ovom slučaju Prince reket !! Po izuzetnoj cijeni vam ovaj puta nudimo Prince Tour 98 ESP model reketa. Izuzetno dobro odgovara srednjoj i naprednoj razini igrača koju su u potrazi za idealnoj kombinaciji kontrole i spina. Akcija traje do isteka zaliha, zato požuri po svoju djevojku !! Vaš S4P Pročitaj više »
Datum: 27.10.2015. | Kategorija: Tenis
Dragi ljubitelji tenisa i squasha! Imamo fantastične novosti: TECNIFIBRE oprema za squash i tenis ponovno je u našoj ponudi! Tecnifibre je renomirani francuski proizvođač sportske opreme, specijaliziran za tenisku i squash opremu. Osnovan je 1979. godine, a tijekom svog razvoja izgradio je svjetsku reputaciju u proizvodnji reketa, torbi, žica, odjeće i ostalog pribora. Tecnifibre je danas iznimno poznat u svijetu kao vodeći proizvođač premium žica, posebno multifilame... Pročitaj više »
Datum: 26.10.2015. | Kategorija: Fitness
Dragi naši vježbači i ljubitelji fitnessa, Uz ranije spomenuto sniženje Reebok fitness sprava i opreme, imamo novo iznenađenje: X-plorer trake za trčanje snižene su 20% ! Dostava je besplatna a sniženje traje do isteka zaliha. Traka za trčanje je odlična sprava za vježbanje koja vam omogućuje trčanje dok gledate omiljeni film ili slušate glazbu. Trenirajte u udobnosti doma i trošite kalorije, popravite kondiciju i kardiovaskularno zdravlje.... Pročitaj više »
Datum: 25.10.2015. | Kategorija: Badminton
Jeste li znali da badminton vuče svoje korijene još prije 2000 godina? Malena drvena loptica s perjem prebacivala se rukom ili reketom još u drevnoj Indiji, Kini, Japanu, Meksiku i Grčkoj. U badmintonu se za razliku od drugih sportova s reketom kod kojih se igra okruglom lopticom (npr. tenis ili stolni tenis) koristi pernata ili plastična duguljasta loptica. Profesionalni turniri se igraju s pernatim lopticama dok rekreativci obično koriste plastične loptice. Pitamo se po čemu se one točno razlikuju? PLASTIČNE LOPTICE Pogodne za rekreativce i manje iskusne igrače Odlična polazna točka za učenje udaraca i pokreta Prirodna pera su nadomještena košuljicom... Pročitaj više »
Datum: 13.10.2015. | Kategorija: Tenis
Dragi tenisači, Iznimno smo sretni što možemo podijeliti s Vama veliku novost: proširili smo naš asortiman s PACIFIC teniskom opremom! :) Pacific je renomirani proizvođač teniske opreme kojeg karakterizira njemački inženjering i 45 godina obiteljske tradicije! U našoj ponudi potražite veliki izbor Pacific reketa koji dolaze kompletno opremljeni - našpanani s kvalitetnom žicom, kvalitetnim overgripom i dumperom. Tu su i Pacific žice... Pročitaj više »
Datum: 05.10.2015. | Kategorija: Fitness
Girja, kettlebell, rusko zvono – sve su to nazivi za jedan fantastični rekvizit za koji ste do sada zasigurno čuli. Girja je zapravo tradicionalni ruski uteg napravljen od lijevanog željeza koji izgleda kao kugla s ručkom za lakše držanje. Postala je nezaobilazni dio opreme svakog fitness centra. Zašto je girja toliko popularna? Iako ju viđamo tek zadnjih nekoliko godina, girja ni po čemu nije novi rekvizit za vježbanje. Koristila se u Rusiji od sredine prošlog st... Pročitaj više »
Datum: 25.09.2015. | Kategorija: Tenis
Jeste li znali da čak 30% tenisača u određeno vrijeme svoje karijere razvije teniski lakat? Češće se viđa u rekreativnih nego profesionalnih tenisača, podjednako pogađa muškarce i žene, a u 75% slučajeva se javlja na dominantnoj ruci. Pitate se što se točno smatra pod terminom 'teniski lakat'? Slijedi objašnjenje... Teniski lakat je povreda koja nastaje uslijed prekomjernog naprezanja mišića. Uzrok su ponovljene kontrakcije mišića podlaktice koju koristite kada podižete i ispravljate ruku. Ponovljene kretnje mogu dovesti do upale ili niza sitnih ozljeda u tetivama. &n... Pročitaj više »
